viernes, 23 de diciembre de 2011

domingo, 4 de diciembre de 2011

Al milímetro...

Sorpresas que tiene el mundo de la bici

Hace ya algún tiempo, un poco hastiado de entrenar en carretera luchando siempre por tu lugar entre los coches, descubrí un pequeño recorrido entre calles en las urbanizaciones cercanas. Así, muchos fines de semana salgo a rodar tranquilo por este circuito cerca de casa, sin tantas preocupaciones por la seguridad. Me he encontrado con algunos ciclistas rodando por allí, triatletas, ciclodeportistas, jóvenes corredores, ciclistas femeninas, simples aficionados con bicis de supermercado... pero lo más curioso fue encontrarme con un vecino montando una bici Elliptigo, una especie de aparato de gimnasio con ruedas... Parece un armatoste, pero si lo ves rodar es un espectáculo...


Supongo que no es una máquina para subirse el Teide ni para entrenar 200 km., pero seguro que tiene su hueco en el mercado, imagino de todos aquellos aficionados al spinning de gimnasio que quieren probar nuevas experiencias al aire libre... Parece que sus argumentos de venta son que no provoca lesiones en espalda y rodillas, al mantener una postura erguida y pedalear imitando los movimientos de la carrera a pié, sin realizar el ciclo de pedaleo tradicional. Los tres modelos de la gama que fabrican tienen cambio de desarrollo interno en el buje trasero, variando entre 3, 8 y 11 velocidades.

Si quieres verla en acción, no te pierdas el video después del salto.

jueves, 1 de diciembre de 2011

Entrenar con Pablo Lastras

Hoy vamos a salir a rodar con el gran Pablo Lastras, ciclista profesional del Movistar y la joven promesa Carlos Verona, disfrutando de un recorrido mítico por los montes de Ávila. Una ocasión imprescindible para aprender de unos grandes...